Såg nyss en 2 timmar lång,jäkligt intressant,dokumentär om denna kille,Heth Ledger...och blev åter igen påmind om att jag inte är ensam om att ha upp & downs.
Kommentaren där...om att det är ett helvete att ha zömnproblem och konstiga tankar stup i kvarten...har jag ju ritat om förr,och tror inte för ett ögonblick att det är så ovanligt egentligen.
Hur man ligger vaken till 4-5 på morgonen,släcker lampan för 3-4:e ggn...och åter försöker stänga av den föribannade tänken...som fortsätter mala på om allt möjligt meningslöst blaha.
Hänt att jag inte zovit (ok,slumrar te gör man ju) på 3 dygn.Tänk er då 4:e dagen...när man ska upp kl 6 och fara te jobbet.
Lätt att bryta ihop då,köpa sig en eller två flaskor wirre...fara hem igen...och bara kröka bort problemen.
Numera spelar det ju ingen större roll för mig med dessa zömnproblem...men annat var det ju när man hadde ett jobb att sköta.
Zkitsvårt att förstå hur jag klarat detta under mina drygt 40 års knegande med allt möjligt.
Tack & lov har jag aldrig,som Heth då gjorde,knaprat zömnpiller.Tror det gått för mig som det gick för honom om jag gjort så.
Ok...testat ett par ggr i mitt liv...men då inte ett skit hände...skippade jag sen det.
Aja...e som de e me de.
Nu har det gått en dag på nya livet...skippandet av Cigg & Alkohol.Får se hur länge det håller denna gång.Känns faen redan bättre...hur larvigt det än låter :-)
Nu ska jag bara dra igång långpromenaderna oxå...för DOM saknar jag av bara helvete.Dom får mig att må bra...men känns så äla meningslösa när man röker.
Likaså ska träningen med kloten (Boule) tas tag i igen...för likadant där...mår gött av,ett.
Får glömma tankarna om att tävla lite oftare.Meningslöst...lixom.Åtminstonne här uppe i Fjoll-träsk :-).
Laddar för SM...och möjligen ngra DM nere i zörr,då jag numera spelar för en zörr-klubb...Kärnan i H-borg.
För även om träningen får mig att må gozigt...så är det ju rätt kul att ha ett mål me,t oxå :-)
GODNATT...ehh...shore :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar