test2

 test2

test

 test

Promisar hösten 2020

Slutade röka å kröka 26/7 kl 17.00.

1/8 Lugnetvägen ner,in i skogen,upp på Fejanvägen,förbi Hanskroka,bort till 500-meters-backen,upp för den,upp för trappan och till Godset.

Benämns "Vanliga vägen" i fortsättningen. 

Steg 7836 Tid 106 min 52 sek.

6/8 Vanliga vägen...steg 7919 Tid 106 min 17 sek

7/8 Vanliga vägen...steg 7540 Tid 102 min 40 sek...vilket är nytt rekord på den sträckan.

9/8 Vanliga sträckan...tid 1 Tim,1 min och 1 sek.Nytt rekord IGEN.😜

13/9 Random sträcka på ungef 9 km.1 Tim 20 Min 31 sek.

14/8 Vanliga sträckan...Tid 1 Tim 1 min 58 sek.

16/8  Random sträcka i ngt så när rask takt...Drygt 1 mil.1 Tim 35 minuter.ruggigt hett...27+

19/8 Ny och längre sträcka,i fortsättningen kallad Vanliga 2.Ner för Lugnetbacken,Eknäsv till Filanvägen.Filanvägen bort mot Hanskroka och sen vidare samma som Vanliga.9,9 km enl stegräknaren.Tid 131 min 15 sek.Steg 10762.

21/8 Vanliga 2 (Som jag m bil nu mätt upp till ca 8 km). Steg 10460.Tid 1 Tim 29 min 13 sek.

26/8 Vanliga 2.Här tog jag i rätt bra...men det går att ta i bättre🙂

Steg 10165 Tid 124 min 1 sekund.47 min 38 sek mellantid till vägskälet Filanv/Hanskrokavägen.

30/8 Ny sträcka kallad Långa sträckan.

Ner för lugnetbacken till Eknäsv.Bort till Östernäsvägen-Den bort till Kjelle Å.Dit till vägskälet (postlådorna) 52 minuter.Upp den vägen och vidare till Hanskrokav.

Bort till Fejanv...och den till Eknäsv.

Den till Lugnetv,upp för backen och hem.

12,7 km enligt klockmätaren min.2 tim 9 minuter.15121 steg.

2/9 Vanliga 2.

1 tim 28 min 55 sek. Mellantid 50 min 45 sek till vägskälet Filan Hanskrokav.10 559 steg.

3/9 Vanliga 2.

1 tim 29 min 16 sek. Mellantiden 51 min 14 sek. Tot steg 10 466.

4/9 Vanliga 2. 1 tim 27 min och 47 sek. Mellantiden blev 49 min 45 sek.

8/9 Långa sträckan.2 tim.14 min.50 sek. 53 minuter till mellantiden.210 zonminuter.

6 veckor 2 dgr utan cigg och alkohol nu.👌

9/9 Vanliga 2.1 tim 29 min 17 sek.Mellantid1...50 min 30 sek.Mellantid 2 (korsningen hanskrokav/skogs-stigen) 1 tim 5 minuter.Steg 10599.Zonminuter 170.

11/9 Vanliga 2.1 tim 30 min 23 sek.Mellantider 51 min 15 sek och 1 tim 5min 45 sek.

160 zonminuter.

12/9 Vanliga 2.1 tim 24 min 57 sek.NYTT REKORD.

Mellantid1. 49 min 10 sek.Mellantid 2. 1 tim 2 min 45 sek.158 zonminuter.

20/9 långa sträckan.233 zoomminn...51 min 12 sek till mellantiden.Tot tid 2 tim 8 min 47 sek.

26/9 Vanliga 2.136 zoonmins.1 tim 29 min 27 sek.

Mellantid 1...51 min 25 sek. Mellantid 2.1 tim5 min 30 sek.

Promisar fr 9/3-2020

i kobbeland 23/1-20

lite blandat

Skumt att den här står fortfarande.

Vy över Rågskär 

Tröttnat på att vänta på is...som jag nu ej tror kommer.

Så älsklingen fick åka ner i plurret igen.

Outfit 4 the day.

Tjusig kväll.

Men det var ett par blåsiga dagar oxå.

Bortforsling av tång.

Som sagt ..hon fick bada redan nu.

Promisar vinter/våren 2020

3/1 Knallade Lugnetbacken ner och via båtklubbs-skogen runt,förbi båtklubben och sen hem samma väg.
Benämns KORTA VÄGEN hädanefter.

 Tog ca 52 minuter.

 4/1 KORTA VÄGEN.
Tog ca 50 minuter.

NU jävlar...

 Hoj.Nu drar man igång den här igen😁

Godset ser ut som vanligt...prexis som jag vill ha det.Framtidsplaner (te sommaren Hops jag) är nytt altan-golv.

Har ju HAFFT tankar om att bygga ett Atterfalls-hus...men efter mycket forskande kommit på att det blir liiite för mycket pengar att lägga ut.

Ca 600 000 kr nyckelklart.

Banklån skulle nog inte vara några problem eg...Men är ju som jag är.ALLTID hatat att ha skullder. 

Aja...jag har ju gott om platts för ett sånt hus på tomten min...så det kanske blir ett framöver👍

Har ju även blivit Farfar under året...te världens underbaraste tös...som fyller 1 år i Januari.

Heily heter hon...och är sötare än söt.Har haft ynnesten att få ta några promisar med henne under året...vilket är en helt sjukt grymt underbar känsla att göra.

Aja...hon är så go att jag baxnar när jag träffar henne ❤❤❤

Har ju även spelat lite boule under året.Det roligaste tillfället var nog med dessa 2 Patroner i inne-seriespelet.

Det var en grymt rolig resa ne te zörr,detta.

SM i Linköping var kul det oxå.

Lyckades faxtiskt göra mitt bästa SM-resultat där genom tiderna.

Gick till kvartsfinal i V55-trippeln...spelandes med mina klubbkamrater Sven och Jaimi.

Förlorade den (9-13) mot ett skönt gäng fr TRX,som sen vann det hela....och kom alltså inte te centercaurten...som ju är mitt mål numera.

Aja....det kommer nog.

Kanske te Jönköping kommande SM 😁

Har ju även tillbringat mycket tid i kobbeland...utförande lite röjning mm.Har ju förmånen att få hjälpa några kompisar därute...mot att jag får bo där nån vecka då och då.

Gött för min själ,det 🙂

I morgon far jag te Jönköping för att spela Nyårscupen.

Spelar med Jonny (på bilden ovan) dubbel. 

Och som vanligt spelar vi båda tävlingarna,V55 på Lördagen och Öppen på Söndagen.

Ska bli jäkligt kul,det.

Har tyvär inte tränat som jag bör inför det...men det ordnar sig nog.

Jonny är en rätt förstående kille 🙂

Sen kommer jag him efter det...och då är det ju Nyårsfirande som väntar.

Planen är att åka ut te kobbeland då...och ta med mig en skumpa och en flaska wirre...för att efter firandet som vanligt lägga ner cigg och alkohol och starta upp långpromisarna igen...för att se hur länge det håller denna gång.

Målet får bli te Juni...så tar vi det från där 😁

HÄPP Å HEJ.